SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] cykl i chciałbym zrobić odblok dla świętego spokoju i mniejszych spadków. Zaopatrzyłem się w 24 tabletki Clomidu i chcę go zapodać 12 godzin po ostatnim tabsie dianabolu. Pierwsze dwa dni po 100mg a dalej 20 dni po 50mg. Wydaje mi się że tak będzie ok co o tym myślicie? A i jeszcze jedno pytanie Clomid dawać na noc ? Z góry dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2012-04-12 01:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciwiczyć czy nie.....

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam delikatne skrzywienie kregoslupa.Nosze ja od jakiegos miesiaca a jednosczensie chodze na silownie i nie wiem czy w moim przypadku lepiej jest przerwac ciwczenia czy moge dalej cwiczyc z ta wkladka.Dodam jeszce ze mam 18 lat chodze na silke od 6 miesiecy a plecy mnie wczesniej bolaly tylko gdy biegalem,gralem w pilke itp. podczas cwiczen to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2007-03-30 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino co robić??

    Temat
    Doping

    Witam od jakiegoś czasu zrobiło mi sie gino, jestem po cyklu z metką, kupiłem tamoxifen juz zjadłem 1 opakowanie ale dalej sutki mnie kuja jak np. pocieram je czy naciskam na nie, czy to normalne czy nie?? Bo niewiem co mam robić brać jeszcze ten tamox bo mam jeszcze jedno opakowanie?? I czy jak unormuje poziom estrogenów to niebendzie sie już [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2008-01-29 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod kolanem,

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Proszę o radę. Niedługo mam ważny mecz a dzisiaj mi bardzo rwie kolano. Dzisiaj, na treningu grałem i zostałem sfaulowany, nic mnie nie bolało, grałem dalej. Dopiero po przebraniu się w szatni zaczął się ból. Nie jest silny lecz na pewno nie z takim bólem nie zagram. Myślałem, że przejdzie po jakimś czasie ale nadal boli. Nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-01-05 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Mam prawie 18 lat,190 pare wzrostu,zreszta reszte zobaczcie w profilu.Chcialbym zrobic kilka cyklow metki,nigdy nie bralem zadnych sterydow,jedynie odzywki .Czy juz jest bezpiecznie zeby zaczac i czy to wszystko co wyrobilem na metce potem nie spadnie??? ,bo kumpel zarzucil 100 tabletek na pierwszy raz napompowal bica bodajze z 34 do 36,caly [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2002-03-10 11:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po i przed cyklem

    Temat
    Doping

    [...] przedtreningowe. Zeby cos siekall bo zmuła mam na silce. No i mam pytanko czy to wkgole na mnie podziala po towarze.;) oczywiwcie odblok i podtrzymanie bylo. I teraz dalej chce podtrzymac ale na dobrej pompie. I jak juz to jak mam stosowac to nitro? No i co polecicie na 2 cykl,pierwszy to 250mg/e5d enan testa. Drugi myslalem ze moze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-07-04 01:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop 100mg e2d jest teraz w 27dniu. po 3tyg zaczal mu doskwierac swedzacy sutek a ze ma tendencje do gino i nawet ma juz maly guzek to uderzyl tamoxa w 22 dniu (2dni 40mg) i dalej po 20mg. po 3tyg zdobyl 6kg masy (ok1,5 cm w lapie) a teraz w tym ostatnim tyg po dodaniu tamoxa czuje ze jestmnie napompowany. wazyl sie i wga pokazuje ok1kg mniej niz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-12-14 09:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa mięśniowa więc kupiłem sobie też grainer Fa Xtreme Mass Effect. Kreatyne brałem codziennie, potem mi się odechciało po tym co czytałem i biorę już tylko 3x w tyg w dni treningowe. Brać to dalej czy zostawić na późniejszy okres? Da mi ten proszek coś w ogóle? Jestem zielony jeśli chodzi o odżywki i suplementy xd z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-08-22 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Jakieś 1,5 roku temu robiłem "cykl" na: - BRAWN NUTRITION 4-AD - PRO NUTRITION SARM STACK mam dalej bardzo niski cholesterol HDL, chciałbym powoli wchodzić znów na Sarm Stack, ale trochę się tego obawiam. Prohormony sobie podaruje. Lekarz powiedział ,że dieta i trening i HDL powinien wrócić do normalności. Tyle ,że przez tyle czasu wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2021-07-06 09:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dylemat co dodać do przedłużenia cyklu z deki (9 strzałów za mną) - dece , dalej 5 strzałów - czy superanabolon (szybko działający nandrolon) możecie zaproponować jak dawkować ankiety nie trzeba chyba codziennie wypełniać :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2007-01-17 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytaneczko do ekspertów

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    ułożylibyście mi diete taką że posiłki są o7 później o 14 a dalej mam cały dzień do dyspozycji Ja aplikuje białko(provit85),carbo(olimp),gainer nutrition i kolagen olimpu i co do tego jeszcze można dołożyć myślałem nad zma,tt,glutaminą,amino,,, ***STINGER***

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2003-10-14 23:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty 65KG Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wydaje mi się zbyt mało tłuszczy a zbyt dużo węgli, co mógłbym ewentualnie zamienić, dodam że biore z suplementów BCAA oraz Kreatyne. I odnośnie supli, czy mogę jechać dalej na mono na redukcji czy lepiej się na jabłczan(inne formy) przenieść? I czy są jeszcze jakieś niezbędne suplementy które wypada brać przy redukcji? Dodam również że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2016-05-02 17:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faktem jest ze mam w migdalach kratery w ktorym jest niby ten zolte smierdzace cos?,niektorzy mowia ze tokawalki jedzenia inni ze ropa, w sumie sam nie wiem, ostatnio wyczytalem o czesciowym usunieciu migdalow ,tzn zewnetrznie bo dalej moga byc zdrow a jak wiadomo migdaly sa potzrebne, co o tym sadzicie?czy ten stan podgoraczkowy jest od tego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2007-03-31 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzozrost piszczelowo-strzałkowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] P jest napisane: "Poszerzenie szpary więzozrostu piszczelowo-strzałkowego dalszego do 5 mm. Poza tym uwidoczniony kościec w normie." Od zdarzenia minął tydzień i dalej odczuwam ból . Nie było żadnego obrzęku stopy ani wylewu z tym zdarzeniem związanym. Co mam w związku z tym robić ? Czy wystarczy ograniczenie obciążen stopy i czekanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2016-08-19 20:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cwiczenie na drążku

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od domu w moim tak jakby pomieszczeniu gdzie zrobilem sobie siłke). Mam drazek w domu lecz nie wiem czy takie cwiczenie na nim ma sens , chodzi dokladniej o to czy jest sens np przy treningu plecow w domu zrobic podciaganie i potem isc na moja silownie gdzie przerwa bedzie okolo 10 min i dalej kontynułować trening plecow ? Co byscie poradzili ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2008-10-09 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy wyglad?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] metamorfoze, moze tez zmienic wyglad, pozwolilem sobie na zrobienie wstepnego projekciku, jest pod adresem http://republika.pl/nowywyglad/index.html (niechcialem za duzo zmieniac, bo sfd ma swoj charakter, to taki maly facelifting to tylko kawalek strony glownej, jesli sie Wam spodoba to moge pracowac nad nia dalej, jesli nie to trudno...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2004-02-20 18:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] motywacja do treningu była na wysokim poziomie. Poza tym jak najmniej nerwów i stresów, dużo szczęścia, sukcesów osobistych i zawodowych oraz oparcia w bliskich. No i oczywiście życzę Wam i sobie, żebyśmy tu po szampańskim Sylwestrze wrócili i dalej wzajemnie się motywowali i pomagali. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2019-12-30 13:40:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2019-12-30 13:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.9 tydz/Prosze o podpowiedz..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ketogenicznej.Ost dwa tygodnie juz lekko oouscilem , bardzo duzo posilkow oszukanych + beczka piwa Wink.Jak byscie radzili przejscie na inna diete z dotakiem węgli.Dodam iaz dalej chce ciagnac redukcje. Dotychczasowa dieta 1.4 jaja+ kilka pieczarek 2.piers + 40 g migdalow 3.piers+ salata ogoreczek pomidorek + odrobine oliwy 4.odrzywka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2011-07-26 17:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić? wszystko jest

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ~pół roku Przez ten czas ćwiczyłem tylko na sucho. Teraz doszłem do wniosku, że coś trzeba kupić. Od 4tygodni mam ułożoną diete ale tak jak stoi tak stoi.. 64kg i ani rusz dalej. Diete mam dobrze ułożoną - układał mi ją znajomy który siedzi w kulturystyce od ponad 5lat :). Chce przybrać na masie, ale nie mogę. Gram w piłke 1raz w tygodniu, na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-06-28 11:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ;(

    Temat
    Doping

    [...] teść prolo 1 ml e3d i 10 mg mety ed i po czwartym shocie czuje ze mnie cos kuje w lewym cycku :P ale nie wiem czy to serce czy sutek tak dziwnie uczucie sutek mam mieki i narazie wyglada ok mam nadzieje ze tak bedzie dalej ale co byscie mogli mi poradzic ? czy moze do cyklu dodac nolve ? wole sie zabezpieczyc zeby pozniej wszystko bylo ok ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2006-06-12 01:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)